Кредит: Dreamstime.com
Садиться на поезд или автобус, чтобы работать может взять серьезные потери на твоем здоровье. Новое исследование шведскими исследователями показывает, что у рабочих, которые добираются до работы поездом, автомобилем или автобусом, есть более вредность, чем рабочие, которые ездили на их велосипедах или шли к работе.
Исследование, изданное 30 октября в журнале BMC Public Health, исследовало 21,000 человек между возрастами 18 и 65, кто работал больше чем 30 часов в неделю и или ездил на работу или добирался до работы общественным транспортом. Результаты показали, что эти жители пригородной зоны перенесли увеличенные уровни отрицательного воспринятого общего состояния здоровья, которое привело к увеличенному числу отсутствий на работе из-за болезни.
"Обычно автомобиль и пассажиры общественного транспорта болели более повседневным напряжением, более плохим качеством сна, истощением, и чувствовали, что они боролись со своим здоровьем по сравнению с активными жителями пригородной зоны", сказали Эрик Ханссон, один из авторов исследования в Лундском университете в Швеции.
Кроме того, исследование нашло, что рабочие, которые провели больше времени, добирающегося, испытали более высокие уровни отрицательных воздействий на здоровье, чем копии с более короткими поездками на работу. Однако те жители пригородной зоны, которые провели больше чем ездящий на работу час, воспротивились тенденциям, найденным в этом исследовании.
"Отрицательное здоровье пассажиров общественного транспорта увеличилось со временем поездки", сказал Ханссон. "Однако шоферы, которые переключали 30 - 60 минут, испытали худшее здоровье, чем те, поездка которых продлилась больше чем один час".
Согласно Ханссону, это несоответствие прибывает из факта, что у тех жителей пригородной зоны была возможность для большего количества релаксации, когда они ездили на работу. В то время как добирание до работы часто связывается с более высокими рабочими местами оплаты и большим количеством вакансий, Ханссон верит рабочим, и работодатели подобно, возможно, скоро должны начать пересматривать эти преимущества, чтобы видеть, перевешивают ли они отрицания, найденные в этом исследовании.
"Больше исследования должно быть сделано, чтобы определить, как точно переключение связано со слабым здоровьем, которое мы наблюдали, чтобы переадресовать баланс между экономическими потребностями, здоровьем и затратами потерянных рабочих дней", сказал Ханссон.
- Долгосрочная безработица может вызвать проблемы психического здоровья
- Дружелюбные коллеги увеличивают твою продолжительность жизни
- Предсказывающие движение датчики могли сократить твою поездку на работу