Американцы не используют свой отпуск, и они не чувствуют себя хорошо об этом.
Согласно недавнему обзору, значительное большинство рабочих сказало, что они чувствовали себя более счастливыми, более здоровыми и менее подчеркнутыми после того, чтобы брать отпуск. Однако несмотря на преимущества, которые также включали ощущение себя, перезаряжаемое, более производительное и более энергичное после отпуска, рабочие сказали, что они слишком боялись обеспеченности работой, чтобы взять отпуск.
Фактически, чуть более чем 70 процентов опрошенных рабочих сообщили о том, чтобы брать ежегодный отпуск. Больше чем половина рабочих сообщила о не использовании всего их заплаченного отпуска и поэтому, теряя его, и почти 60 процентов рабочих сказали, что потеря заплаченного отпуск уменьшила их благосостояние.
Это исследование, проводимое Стратегиями Heart+Mind Соглашения Лас-Вегаса и Властей Посетителей, было основано на ответах 1,000 человек между возрастами 21 и 74, все из которых сообщили о берущем по крайней мере одного ночного отпуска для удовольствия в прошлом году.
[7 способов улучшить твой баланс продолжительности службы]
Большинство рабочих, которые берут отпуск, использует их в качестве полного отпуска: Почти две трети сказали, что они не проверят свою электронную почту в то время как в отпуске. Между тем, тех рабочих, которые действительно бросали взгляд на электронную почту, большинство сделало так, по крайней мере, один раз в день.
Кэрри Балджер, председатель отдела психологии в университете Quinnipiac в Коннектикуте, описала выгоду отпусков в предыдущей статье BusinessNewsDaily.
"Когда мы устали, мы не выступаем в нашем лучшем", сказал Балджер. "Люди также склонны быть более больными, когда они исчерпаны. Это о том, чтобы быть в твоем максимальном, которое Это примерно не вызывает отвращение и доступный отпуск. Это поощряет людей брать отпуск. Верхнее управление должно показать, что оно должно быть сделано".
Рабочие, однако, игнорируют многие из этих преимуществ, когда они не полностью отключают в отпуске. Глория Марк, Калифорнийский университет, преподаватель информатики Ирвина и соавтор недавнего исследования почтовых отпусков сказали рабочих, которые проверяют, электронная почта в отпуске скучают по многой из положительной пользы для здоровья, которую могут обеспечить отпуска.
"Когда ты удаляешь электронную почту из жизней рабочих, они мультизадают работу меньше и страдают от меньшего количества напряжения", сказал Марк об исследовании. "Почтовые отпуска на работе могут быть хорошей идеей. Мы должны экспериментировать с этим".
Достигни собственного корреспондента BusinessNewsDaily Дэвида Милака в Dmielach@techmedianetwork .com. Следуй за ним на Twitter @D_M89.