. / Кредит: Изображение Напряжения через Shutterstock
Те ежедневные аргументы и расстройства на работе могли привести к беспокойству и депрессии в будущем, новым шоу исследования.
Исследование, изданное в Психологическом Научном журнале, показало, что то, как люди эмоционально отвечают на усилия повседневной жизни, может предсказать долгосрочное психическое здоровье.
Используя данные из двух национальных обзоров, исследователи исследовали отношения между ежедневными отрицательными эмоциями и результатами психического здоровья 10 лет спустя. Они нашли, что среди этих больше чем 700 мужчин и женщин исследовал, более высокие уровни отрицательных эмоций предсказали психологическое бедствие, такое как ощущение себя бесполезным, безнадежным, нервничающим и беспокойным, а также диагноз эмоционального расстройства как беспокойство или депрессии целое десятилетие после того, как эмоции были измерены.
Кроме того, те, кто ответил на отрицательно ежедневное напряжение, как проблемы на работе или домой, предсказали психологическое бедствие и самосообщили об эмоциональных расстройствах 10 лет спустя.
[5 шагов к уходу работы ты ненавидишь и начинание твоего собственного дела]
Исследователи говорят, что ключевая сила исследования была их способностью выявить большой, национальный образец мужчин и женщин, охватывающих широкий возрастной диапазон, от 25 до 74.
Сьюзен Чарльз из Калифорнийского университета, Ирвин, один из авторов исследования, сказал, что результаты показывают, что результаты психического здоровья не только затронуты главными жизненными событиями, но также и на основе на вид незначительных эмоциональных событий. Исследование предполагает, что хроническая природа этих отрицательных эмоций в ответ на ежедневное напряжение может взять потери на долгосрочном психическом здоровье.
Исследование было создано в соавторстве Дженнифер Пиэззой из Университета штата Калифорния, Фуллертоном, и Жаклин Могл, Мартином Сливинским и Дэвидом Альмейдой из Университета штата Пенсильвания.
Следуй за Чедом Бруксом на Twitter @cbrooks76 или BusinessNewsDaily @BNDarticles. Мы находимся также на Facebook & Google +.
