Один маленький шаг: большая выгода ходьбы к работе
  1. Бизнес-идеи
  2. Бизнес-планы
  3. Основы запуска
  4. Финансирование запуска
  5. Франчайзинг
  6. Истории успеха
  7. Предприниматели
  1. Продажи & Маркетинг
  2. Финансы
  3. Твоя команда
  4. Технология
  5. Социальные медиа
  6. Безопасность
  1. Получи работу
  2. Продвигаться
  3. Офисная жизнь
  4. Баланс продолжительности службы
  5. Для дома и офиса
  1. Лидерство
  2. Женщины в бизнесе
  3. Управление
  4. Стратегия
  5. Личный рост
  1. Решения для HR
  2. Финансовые решения
  3. Маркетинг решений
  4. Решения для безопасности
  5. Розничные решения
  6. Решения для SMB



Построй свою карьеру Офисная жизнь

Один маленький шаг: большая выгода ходьбы к работе

One Small Step: The Big Benefits of Walking to Work

Жители пригородной зоны, которые торгуют их автомобилем для пары удобной обуви, сделают, больше, чем просто экономят деньги на газе, новое исследование находит.

Исследование исследователями в Имперском колледже Лондона и Университетском колледже Лондона обнаружило, что у людей, которые идут к работе, примерно на 40 процентов менее вероятно, будет диабет по сравнению с теми, кто ездит на работу.

Используя данные из обзора 20,000 человек через Великобританию, исследователи исследовали, как различные медицинские индикаторы были связаны с методом людей получения, чтобы работать. Они нашли, что люди, которые ездили на велосипеде, шли и использовали общественный транспорт, менее вероятно, будут весить больше нормы по сравнению с теми, кто вел или взял такси.

Кроме того, у сотрудников, которые шли к работе, на 17 процентов менее вероятно, будет высокое кровяное давление по сравнению с людьми, которые ездили на работу.

"Это исследование основные моменты, что встраивающий физическую активность в распорядок дня, идя, ездя на велосипеде или используя общественный транспорт, чтобы добраться, чтобы работать хорошо для личного здоровья", сказал Энтони Лэверти, Высшей школы здравоохранения в Имперском колледже Лондона.

Исследователи сказали, что сотрудники могут снизить свой риск получения серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы, при помощи формы транспортировки кроме автомобиля. Исследование показало, что 19 процентов взрослых рабочего возраста, которые используют частную транспортировку — включая автомобили, мотоциклы или такси — чтобы добраться, чтобы работать, были тучными, по сравнению с 15 процентами из тех, кто шел и 13 процентов из тех, кто ездил на велосипеде.

Исследование также сочло широкие изменения в способах транспортировки используемыми в различных частях Великобритании

"Изменения между областями предполагают, что инфраструктура и инвестиции в общественный транспорт, идя и ездя на велосипеде могут играть большую роль в ободрительных здоровых жизнях, и что ободрительные люди из автомобиля могут быть хороши для них, а также окружающей среды", сказал Лэверти.

Результаты исследования были недавно изданы в американском Журнале Профилактической медицины.

Следуй за Чедом Бруксом на Twitter @cbrooks76 или BusinessNewsDaily @BNDarticles. Мы находимся также на Facebook & Google +. Эта история первоначально издана на BusinessNewsDaily.

Chad  Brooks
Чед Брукс

Чед Брукс - чикагский внештатный писатель, у которого есть опыт почти 15 лет в бизнесе СМИ. Выпускник Университета Индианы, он провел почти десятилетие как репортер штата для Daily Herald в пригородном Чикаго, покрывая огромное количество тем включая, местный орган власти и региональное правительство, преступление, правовая система и образование. После его лет в газетном Чаде, работавшем в связях с общественностью, помощь продвигает предприятия малого бизнеса всюду по США. Следуй за ним в Твиттере.