Утомленный? Прекрати работать поздно
  1. Бизнес-идеи
  2. Бизнес-планы
  3. Основы запуска
  4. Финансирование запуска
  5. Франчайзинг
  6. Истории успеха
  7. Предприниматели
  1. Продажи & Маркетинг
  2. Финансы
  3. Твоя команда
  4. Технология
  5. Социальные медиа
  6. Безопасность
  1. Получи работу
  2. Продвигаться
  3. Офисная жизнь
  4. Баланс продолжительности службы
  5. Для дома и офиса
  1. Лидерство
  2. Женщины в бизнесе
  3. Управление
  4. Стратегия
  5. Личный рост
  1. Решения для HR
  2. Финансовые решения
  3. Маркетинг решений
  4. Решения для безопасности
  5. Розничные решения
  6. Решения для SMB



Построй свою карьеру Баланс продолжительности службы

Утомленный? Прекрати работать поздно

Stressed Out? Stop Working Late
Сотрудники, которые проверяют электронную почту после часов, сообщают о более высоких уровнях напряжения. / Кредит: изображение Напряжения через Shutterstock

Работа удаленно после отъезда офиса каждый день подчеркивает большинство сотрудников, новое исследование находит.

Американские сотрудники, которые используют мобильную технологию, чтобы заняться бизнесом за пределами нормального рабочего времени, более вероятно, испытают значительное количество напряжения в любой данный день, чем их пэры, которые полностью разъединяют после отмечания время ухода с работы, согласно новому исследованию от Гэллапа.

Определенно, почти половина сотрудников, которые часто используют их мобильные устройства для электронной почты для работы за пределами офисного отчета, страдающего от напряжения "много" в течение предыдущего дня. С другой стороны, всего 36 процентов из тех, которых никогда электронная почта для работы после того, как они покинут офис, не переносят от столь же высоких уровней напряжения. [10 Типов Индивидуальности Скорее всего, чтобы быть Нанятым]



Потраченная работа времени удаленно, на задачах кроме электронной почты, за пределами нормального рабочего дня была также связана с напряжением. Исследование показало, что 47 процентов сотрудников, которые проводят по крайней мере семь часов в неделю, работая удаленно, сообщают о наличии большого количества напряжения, по сравнению с только 37 процентами из тех, кто никогда не работает за пределами офиса.

Несмотря на их более высокие уровни напряжения, однако, сотрудники, которые работают после их дневных концов, оценивают свои жизни лучше, чем делают их коллег, которые отмечают время ухода с работы вовремя. Сотрудники, которых рассматривают, "процветая", согласно классификациям опроса, более часто электронная почта за пределами работы и проводят больше часов, работая удаленно, в дополнение к наличию выше подчеркивают.

Гэллап классифицирует американцев как "процветающий" согласно тому, как они оценивают свои текущие и будущие жизни в масштабе лестницы от 0 до 10. Те, кто оценивает их существующую жизнь 7 или выше и их жизнь за пять лет 8 или выше, как полагают, процветает.

"Даже после управления для всей ключевой демографии, рабочие, которые усиливают мобильную технологию чаще за пределами работы, намного более вероятно, будут подчеркнуты в любой данный день, одновременно будучи более вероятными оценить их жизни лучше", исследователи Гэллапа написали в исследовании. "Возможно, что, посылая по электронной почте или работая удаленно за пределами нормальных часов, рабочие связывают такие поведения с большим профессиональным успехом и выполнением, таким образом поднимая, как они думают об и оценивают свои жизни более широко".

Независимо от результатов, связанных с благосостоянием, таких как ежедневное напряжение и жизненные оценки, ожидания работодателей играют ясную роль в использовании сотрудниками мобильной технологии. Исследование обнаружило, что 62 процента рабочих, работодатели которых ожидают связанное с работой мобильное использование, говорят, что используют электронную почту часто за пределами рабочего времени, по сравнению со всего 23 процентами из тех, у работодателей которых нет таких ожиданий. Подобный образец существует для других типов удаленной работы.

Исследователи сказали, что тип работы мог бы также быть фактором в этих результатах.

"Более лично полезные занятия для многих людей также могут быть типом, которые требуют более мобильное технологическое использование и что, как правило, шедший поднятые уровни напряжения", авторы исследования написали.

Исследование было основано на обзорах 4,475 рабочих взрослых по возрасту 18, живя во всех 50 Американских штатах и округе Колумбия.

Первоначально изданный на Business News Daily.

Chad  Brooks
Чед Брукс

Чед Брукс - чикагский внештатный писатель, у которого есть опыт почти 15 лет в бизнесе СМИ. Выпускник Университета Индианы, он провел почти десятилетие как репортер штата для Daily Herald в пригородном Чикаго, покрывая огромное количество тем включая, местный орган власти и региональное правительство, преступление, правовая система и образование. После его лет в газетном Чаде, работавшем в связях с общественностью, помощь продвигает предприятия малого бизнеса всюду по США. Следуй за ним в Твиттере.